美国职蓝史上第一个在三支不同球队皆拿到冠军的球员是谁?若你的答案是约翰·沙里,就对了。
约翰身高七尺,是绝佳的防守球员,也是盖帽高手。十四年职蓝生涯中,他共拿了四次美国职蓝冠军。
有机
会专访沙里先生,让我们得以了解这位在纽约长大的青年,如何成为环保先锋,
并支持永续生活及救地球的有机纯素饮食。

沙里先生说:“我在纽约布鲁克林长大,也就是布鲁克林东岸的湾景住宅区,我在十一,十二岁时,
就想成为职蓝球员,那时我才五年级,我觉得这是我想做的事, 我知道如果要达成这个梦想,
我必须在未来十年比别人更努力,所以十年中我努力地朝此方向迈进。
十一岁至二十一岁我专注练球,我在学校表现杰出,功课做完时 我尽量利用时间练球,
若我没在睡觉或不在学校,那我就是在练球。”

约翰以优异成绩毕业于乔治理工学院,一九八六年他在活塞队菁英选拔第一轮中就被选上。
经过几个赛季之后,约翰在活塞队的表现杰出,使该队一连夺下两次职蓝 总冠军。这两次冠军后,
约翰认识了一位全方位医生,改变了他的生命。这场邂后让他想再回学校念书,他也了解,
即使身为世界级运动员,仍无法免于癌症等肉类 相关疾病的侵袭,于是他在一九九一年开始吃素

沙里先生谈到:“我在九一年开始吃素,那时我还是职蓝球员,一九九一年后我又夺得两次冠军,
九六年和公牛队摘金,二千年和湖人队夺冠,吃素让我很占优势,我总是能赢过其他竞争对手,
在赛场上要超越我的对手,只要对方还吃很多肉就无法打败我,我开始研究顺势疗法、
自然疗法、天然食品和天然草药等,并开始研究如何健康又强壮。”

约翰个人的经验让他坚信植物性饮食具有疗愈的特征。他说:“吃有机天 然蔬菜能根除癌症,
改变饮食习惯,似乎也能改造命运,我家族里的人都死于癌症,我的父亲、叔叔、婶婶都死于癌症。
我不要让身体有癌细胞,所以我要让我的身 体充满氧气,呈碱性,我想这样会比较好。
我尽量净化我的身体,一旦我的身体净化了,就能完成许多任务并保持年轻的心境。
人都会变老,我也一天天变老,但我 的精神和心境仍很年轻。
我们的宗教都教我们要照顾好自己的身体,在身体的殿堂里崇拜上帝,所以若你的身体殿堂很脏,
如何邀请圣灵进入?我热爱生命,我每天 至少会说五、六次,我忠于自我、
我忠于我所吃的东西、我忠于每一天、我忠于我所喝的水,我确信这些有助于我身体运作。
我对待自己的身体就像人们对待名车, 人们花在名车的时间比花在自己身体还多,
在我看来很荒谬。我宁可把花在照顾车子的时间用来照顾自己的身体。
我只吃能给身体能量的食物,我称之为能量食品。 这些食品提供的能量必须是纯净的好能量,
所以身体能获得净化。我努力健身、做定肌收缩、拉单杠和仰卧起坐等运动。
我尽量锻炼每寸肌肉,做仰卧起坐时,我就 专注锻炼腹肌,我用许多心智力量保持身体健康,
我继续保持身体活力、让它充满氧气。”

在获知沙里先生吃纯素时,人们的反应如何?

沙里先生:“他们说:‘你不吃肉?’我说:‘不吃。’他们就问:‘为什么?’
我说:‘我不是肉食者。’我就这样回答,我说:‘我不吃众生肉。’他们说: ‘就称它为肉。’
我会向他们解释:‘众生不是肉,吃肉会让你发狂并使你生病。’他们说:‘你看起来很健康。’
所以当你去餐馆时,你可以点一份蔬菜,也可以 点沙拉或点一切饭,你可以点这类东西。
‘我说:我和你们吃的一样,但不加动物副产品。我的马铃薯泥不加奶油,
我的食物中也不会有鸡肉或培根,我告诉女儿也 这么做。’

约翰·沙里在今年的十一月十八日参加华府国会所举办的活动,
他与政治人物和名流共同要求国会支持学校素食午餐计画。
他说:“要成为一位冠军运动员或学生,身心皆需要许多营养。
学生需要更多蔬果来维持健康及有效学习,因此国会支持儿童营养法案至关重要。”

约翰回想到他曾借由运动和饮食改变他表弟的一生。

沙里先生:“我有个表弟,我那时体重270磅,他比我重25磅,但他只有5、6尺,而我身高有七尺。
有一天我看着他,然后跟他说他很自私。他说:‘你为何 说我很自私?’
我说:‘因为你破坏你自己的身体之后,你会期待我和其他人抚养你女儿,
但你原本应该能与她共享更多岁月,但你现在却净吃一些让自己生病的东 西。’
我的这席话让他无法成眠,我表弟有睡眠机疾病,他患有二型糖尿病,
他不喜欢自己,他都穿特大号的衣服,某些场合令他很尴尬,有些椅子他坐不进去。
我 告诉他:‘你能克服这种问题,它并非先天性的障碍,别再只为自己设想了!
别再懒惰了!应以你自己为荣!’当我对他说这些时,他说我的话启发了他,
他说: ‘过去我很懒,如果我死了,我的女儿就要别人来养。’他不想让这种事发生。
所以他不再吃肉,他不吃肉了。他会吃绿色、红色和黄色蔬菜,现在他也上健身房,
现在体重为165至175磅,他已减了107磅,他一定快乐极了!